Este primer fin de semana largo del año, un total de 238 personas recibieron atención prehospitalaria y otros apoyos de la Cruz Roja Mexicana en el Parque Nacional Nevado de Toluca. Es por ello que se emiten recomendaciones, sobre todo si padeces ciertas enfermedades.
La Cruz Roja instala un Campamento de Apoyo para atender a las miles de personas que visitan este lugar para disfrutar de la nieve y las bajas temperaturas durante los primeros días del 2025.
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La Cruz Roja reportó que el pasado sábado 1 de febrero, se atendieron 65 personas, y el domingo 2 de febrero, a 173 personas, con síntomas del “mal de montaña” provocado por los 4 mil 860 metros sobre el nivel medio del mar de altitud que hay en el Nevado de Toluca, así como casos de nauseas, mareos, hipotensión arterial, hipotermia y cefaleas.
Es por ello que la Cruz Roja Mexicana reiteró su llamado a las personas que asciendan al Nevado de Toluca a respetar medidas de prevención para evitar accidentes y afectaciones a la salud. Sugieren evitar el ascenso al Nevado, si se padece de enfermedades como:
- Diabetes
- Hipertensión
- Afecciones cardíacas
Tampoco es recomendable llevar a la zona a niños menores de 8 años, lactantes, adultos mayores o personas con discapacidad que requieran asistencia para movilidad.
La Cruz Roja recomendó utilizar ropa térmica y adecuada para la montaña; botas para hielo para evitar caídas y lesiones; protección solar: bloqueador, gafas oscuras y gorra, y llevar siempre barras energéticas y agua.
¿Cuáles son los síntomas del "mal de montaña"?
Hay que estar alerta a los síntomas pues puede evolucionar a mal agudo de montaña, que podría afectar el corazón, músculos, pulmones y sistema nervioso, lo que pondría en riesgo la vida.
Es fundamental que, ante los primeros síntomas NO se debe seguir subiendo. Entre los síntomas del "mal de montaña", destacan:
- Cansancio
- Debilidad
- Náusea
- Jaqueca
- Falta de aliento, sobre todo en reposo
- Falta de apetito
- Piel pálida o grisácea
- Ritmo cardiaco acelerado
- Tos con sangre
- Vértigo
- Vómito